朝のお散歩です。
今日は人が少ないなあ。
いつものようにベンチで一休み。
昨日１日付けていた２４時間血圧計を返却して診察を受けます。結果は上が平均１５０ー下が８８で高血圧確定（笑）でもねえ、昨日は荷物運んでたり、歩いてたりの途中で測定時間に当たっちゃってたんで、２０程度高いと思うんだけどなあ。一応言ったけど薬を処方されました。まあ１週間それ飲んで血圧測って来週また判断ってことです。
で、お薬処方で薬局に。待ってる間に薬局の血圧計で測るとこんな値。
息が落ち着いてから測るとこれ、脈拍早いのはストレスだと疑ってる私ではあります。
昼飯、サブウェイ。
期限月内の最後のサブカード使って飲み物付いて２００円。いただきまーす。
お葬式に力を入れ始めた流通各社、イオンも例外ではありません。
さて、車に乗って血圧測ると、、低い（笑）
研究学園駅へ。
なんかいやーな予感がするんで、一番近い駐車場に停めました。
車内でiPad、見回すと他に４人が使ってるね。
北千住で半蔵門線に乗り換え。
今日は１７キロの荷物を担いできてるんで、移動が辛いです。
半蔵門線車内で血圧測定、ちょっと高い。
都営新宿線の乗り換えて。
菊川へ。
まだ３時なのにやってる焼き鳥屋さん。
２４時間営業の蕎麦屋、安い。
この辺りは店が少ないんだよ。
１７キロの荷物担いで５００ｍ歩いて血圧測定。
緑の少ない墨田区内なんだけど、所々に目立つ緑が。
下町はこういった鉢植えがスタンダード。さて、緑の向こうでこっちを見ているのは。
にゃんこだね。
じーっと見てるよ。
はて、チイちゃんなのかな、だとすると外に出しちゃいけないはず、勝手に出たのかな。それとも母猫のトラちゃんなのかな。たしかに虎斑もあるけど。
いいよね。
今のBMWってさ、狙ってるところが今ひとつわかんない。でも足つきが悪いって事は判る（笑）
さて、打ち合わせ開始。
他社に発注しちゃってウチには来ない話ですね。でも一応アドバイス中（笑）
血圧測ってます。
これから習志野市まで移動します。
乗せてもらって高速へ。
捕まってるよー。
片道１時間、打ち合わせ１５分、帰り１時間。
途中の錦糸町のサブウェイで買ってくれたサンドイッチで晩ご飯。今日は２サブ（笑）
秋葉原のヨドバシカメラ。
７８０円のLED電球を４個買いました。
ついでに売り場の血圧計で測定中。
TXに乗って帰ります。
戻った駅で降りた途端に雷鳴が轟き雨が降ってきた。
車に戻る頃には大豪雨。
前が見えないよー。
結局イオンに着いたのは閉店１０分前。
先日買ったサングラスが、ツルの先がレンズの中心に当たって傷がついちゃうんですよ。そこでこれに交換してもらいました。これの方が怖くないでしょ、前回のより（笑）
小降りになってきたんで帰ります。
震災以来半分球が切れてたリビングの照明。現在付いてる電球型蛍光灯は１００Wタイプで消費電力が１９W、これだと４灯では明るすぎ。そこで４０Wタイプ４２０ルーメンのＬＥＤ電球に替える事にしました。元の電球は１個９８０円、替えるLED電球は１個７８０円。LEDの方が安い（笑）消費電力で言えば４灯で７６Wから２２．４Wに減ったけど、電球型蛍光灯でも４０Wタイプなら４灯で３０．８Wなんで劇的に減るわけではありません。ただしこの価格なら寿命を比較すればまるっきりお得。１０００ルーメン近い５千円もするLED電球だったらまだ蛍光灯の方がお得ですね。もっとも、消費者舐め切ってる日本のメーカーさん、今売ってるLED電球もすでに外国の物なんで、遠からず同じ品質ならずーっとマージン少ないノーブランドが市場を席巻することになると思いますね。電球をブランドで買う人はすでに居ないように、LED電球もそういった消耗品になっていくと思いますね、後半年もすればね。
おー、充分だね、これで。