明日は去年手術した大腸の１年経過後の内視鏡検査です。で、本来なら３日前から消化の良い物を食べるらしいんですが、私は勘違いしてて全日からで良いと思ってました（笑）ということでとりあえず今日は消化の良いであろうクリーム粥を作ってます。

このぐらいならいいかな。

さて、私のiPhoneにはバッテリー内蔵のケースが着けてあるんで、充電や同期は通常のライトニングケーブルではなくAndroid機と同じMicroUSB端子のケーブルを使用しています。しかし、このMicroUSB端子ってのが痛みやすい（笑）使っている間に変形してきて接触が不良になっちゃうんですよ。変わりのケーブルを買わなきゃね。

さて夕方のスーパーです。

まずは明日飲む下剤であるニフレックを溶かす水を購入。

このプリンも買いますね。

バナナです。

これも買います。

ポテトかいつかさんでは焼き芋詰め放題をやってますね。ポテトかいつかさんも一時の人気であちこちに店舗展開しましたが、焼き芋店も増え、スーパーでも１年中焼き芋を売るようになって売れ行きも落ち着いちゃったって事なんでしょうね。ま、本業は芋問屋さんなんで問題は無いでしょうけど。

特価DVDを売っています。

CDはここね。

これは欲しいかも。

さてと３階に来ました。

実はさっき買ったこれが晩ごはんです（笑）だって貰った資料には食べて良いものとしてこれがまっさきに書かれていたんで。

ではいただきまーす。

しかし今日は空いてるね。

テーブル席も空いてるし。

明日ニフレックを溶かす水。水道水でも良いんだけどね。

で、帰りがけのダイソーです。

探してるのは。

コードの長いイヤフォンでした。

また入院ってなった時にTVやラジオで使うにはながーいケーブルが必要。で、これは５ｍのケーブル長なんでベッドからでも届くんですね。とりあえず入院セットに入れてあったイヤフォンが壊れちゃったんでこれを買いますね。

充電ケーブルは良さそうなのが無いんで後でセリアで買うことにします。

アヒルです。なんかずーっと人気のキャラだよなあ。

雑貨屋さんです。

ひつじのショーンです。

ちょっと欲しいかもって思ったけど、女子高生のカバンじゃないんでパスでした。

帰ってきたんで先程買ったイヤフォンをポーチに入れておきます。

さて、これが明日朝から飲むニフレックです。

中身はこんな感じ。

そこに２リッターの水を加えて溶かしました。今夜は冷やしておいて明日朝から２時間かけて飲んで、胃や腸の中身をぜ～んぶ出さなきゃなりません。