午前０時過ぎ、連夜の事ですが深夜のお出かけです。
向かったのはドン・キホーテ。
別にツケマ買いに来たんじゃないよ（笑）
狐のお面、持ってるから買わない（笑）
鬼は持ってないかな。
キャップ試着中、しかしこのキャップこっちが前かなって思ったら。
こっちが前の模様。
後ろのたるみ部分をこのスナップで留めるのが正解の模様。
試着写真。
で、買いに来たのはオリーブオイルです。
キャノーラ油はどこでも安い。でも一般的に植物油の多くは体に悪い。そのなかでもキャノーラ油は、元々食用が禁止されてた有害な成分を含む菜種を品種改良して既知の有害物質（エルカ酸など）を減らして、さらに遺伝子組換えして作られたキャノーラ種で作られたもの。たしかに既知の有害物質は減ってるので、国内では健康に良いオイルって事で食用オイルの６割はこれ。でもね、これって最近の研究ではやっぱり体に良くない成分があるってのが海外での定説。
まあ、キャノーラ油にかぎらず植物油って今のように多量に摂取するようになったのは１９７０年代になってから。昔の家庭ではたまーに天ぷらを揚げる程度で、今のように揚げ物や炒め物で植物油を多く使うって事はまったく無かったんだよね。それが今や家庭でも毎食炒め物、揚げ物、サラダなどで植物油を大量に摂取する状況に。特にスーパーやコンビニで買う惣菜やお弁当やスイーツ類にはもっとヤバイショートニングが主流で使われているんだよね。
じゃあ、オリーブ油やごま油はOKかって言えば同じようなもの（笑）それでも環境ホルモン物質が少ないって事ではこっちの方がまだマシかも。ま、アホな宣伝に洗脳されずに、植物油を沢山摂らないようにするのが心臓には良いって事ですね。
で、帰り道の途中、真っ暗な中にぽつんと灯りの点いているここ。
よーくみると。
ゴリラさんが寂しそう（笑）
で、今度はヤックスドラッグに。
ここは２４時間営業なんで助かります。
お、今日は深夜の子連れヤンキー組は居ないね。
で、買ったのはこれ。燃えないごみの袋です。
そろそろ午前３時。
帰ったきたんで早めの朝ご飯です。
センレック（太い米粉）でございます。
で、午前中は横になったまま仕事して。昼ご飯は笑飯店。
日替わりはこれか。
で、合流した仲間は豚肉と野菜春雨炒め。
私は鶏肉味噌炒め。
いただきまーす。
仲間のおかずも分けてもらったよ。
ごちそうさまでした。
で、ジェーソンにも寄りました。
なにかあるかな。
これを買うよ。
で、こんなものを買いました。
さらにセール中のライトオンアウトレットに。
まあ、無いとおもったけど長袖のTは全滅だね。
サンプル品見てます。
子供服はお得かな。
サンプル品の中にあったアバクロ。女性物のUSサイズSだけどお得。結局今日はなにも買わずに出ました。
ブルームさんのおとなり。ベーグル屋さんだったりドーナツ屋さんだったり、おしゃれな今っぽい店がいろいろと入れ替わりで入ってたけど今は空き家。
で、出たついでなんでちょっと遠回りして。
神立のサンキに。
タオルを買いました。
で、一旦帰ってからバスで駅に。
箱物行政の象徴だった駅前再開発ビルの「うらら」の失敗の尻拭いのための市役所のうらら移転に伴って、駅に併設のここも移転ですか。
さて、入院以来収入は諸経費引くと月８万以下になっちゃった私。僅かな緊急時用の預金を取り崩して毎月生活していますが、そろそろ底をつく状況です。それでもまあ年内はお付き合いも少しはしながら暮らすつもりなんで、残り数万の中から１万円を下ろして来て都内へ向かいます。
休日のこの時間の常磐線はガラガラです。
日暮里で乗り換えです。
前のように走ったりはできないですけど、それでも乗り換えで歩くのも以前よりはしんどくなくなってきました。
| メニューへ戻る | アジア料理研究会その２へ続く → |